Halaman ini mencakup saran dari WHO tentang cara casino online terpercaya melindungi diri sendiri dan mencegah penyebaran COVID-19. Infografis yang dapat diunduh di bawah ini memberikan panduan tentang topik umum dan khusus terkait pandemi.
Tetap waspada terhadap informasi COVID-19 terbaru dengan rutin memeriksa pembaruan dari WHO selain otoritas kesehatan masyarakat nasional dan lokal.
Cari tahu lebih lanjut tentang mendapatkan vaksinasi:
Amankan diri Anda dan orang lain: Lakukan semuanya!
Lindungi diri Anda dan orang-orang di sekitar Anda:
Dapatkan vaksinasi segera setelah giliran Anda dan ikuti panduan lokal tentang vaksinasi.
Jaga jarak fisik minimal 1 meter dari orang lain, meskipun mereka tidak tampak sakit. Hindari keramaian dan kontak dekat.
Kenakan masker yang pas saat jarak fisik tidak memungkinkan dan di tempat dengan ventilasi buruk.
Sering-seringlah membersihkan tangan agen sbobet88 terpercaya dengan pembersih tangan berbasis alkohol atau sabun dan air.
Tutupi mulut dan hidung Anda dengan siku atau tisu saat Anda batuk atau bersin. Segera buang tisu bekas dan bersihkan tangan secara rutin.
Jika Anda mengalami gejala atau dinyatakan positif COVID-19, lakukan isolasi mandiri hingga sembuh.
Kenakan masker dengan benar
Untuk memakai masker dengan benar:
Pastikan masker menutupi hidung, mulut, dan dagu.
Bersihkan tangan sebelum memakai masker, sebelum dan sesudah melepas, dan setelah menyentuhnya kapan saja.
Saat Anda melepas masker, simpan di dalam kantong plastik bersih, dan setiap hari cucilah jika itu masker kain atau buang ke tempat sampah jika itu masker medis.
Jangan gunakan masker dengan katup.
Jadikan lingkungan Anda lebih aman
Risiko terkena COVID-19 lebih tinggi di ruang yang padat dan berventilasi tidak memadai di mana orang yang terinfeksi menghabiskan waktu lama bersama dalam jarak dekat.
Wabah telah dilaporkan di tempat-tempat di mana orang berkumpul, seringkali di dalam ruangan yang ramai dan di bola88 link mana mereka berbicara dengan keras, berteriak, bernapas dengan berat atau bernyanyi seperti restoran, latihan paduan suara, kelas kebugaran, klub malam, kantor dan tempat ibadah.
Untuk membuat lingkungan Anda seaman mungkin:
Hindari 3C: ruang yang tertutup, ramai atau melibatkan kontak dekat.
Temui orang-orang di luar. Pertemuan di luar ruangan lebih aman daripada pertemuan di dalam ruangan, terutama jika ruang dalam ruangan kecil dan tidak ada udara luar yang masuk.
Jika Anda tidak dapat menghindari pengaturan yang ramai atau di dalam ruangan, lakukan tindakan pencegahan berikut:
Buka jendela untuk meningkatkan jumlah ventilasi alami saat berada di dalam ruangan.
Kenakan masker (lihat di atas untuk detail lebih lanjut).